Rekord!

Igår va det en stor dag. Rekord i antal unika besökare, nämligen 30 stycken! Roligt tycker jag!

Skadevi till helgen, skall bli skoj att se massa handboll och framför allt se RP-lagen på nära håll. Jag har inte sett tillräckligt ännu och nu finns det ett bra tillfälle till detta.

Igår skrev jag en del om unga spelare och att de tidigt behöver ta ett för stort ansvar. Frågan är hur det kan bli såhär? Är spelarna så pass bra redan vid ung ålder eller finns det för få seniorspelare? Svaret kanske ligger någon annanstans?

Hur som helst är det tragiskt att tjejerna i denna unga ålder måste ta detta ansvar. De är värda mer än så tycker jag. Deras tid som ungdomsspelare forkortas känns det som.

Att seniorspelare slutar eller "varvar ner" tycker jag är en tråkig utveckling. Känslan är att fler tjejer slutar tidigt än det är killar. Beror detta bara på att det ligger lite mer pengar i herrhandbollen? Nej, det har jag svårt att tro då det först på elitnivån märks skillnad. Något exakt svar på frågan har jag inte. Fast det är klart, tycker man något är skoj så slutar man inte. Tjejer som spelar handboll skall helt enkelt få hitta glädjen i det.

Jag hoppas i alla fall att fler tjejer i åldern 89-92 fortsätter att spela handboll i minst 5-10 år till och ger seniorhandbollen en riktig chans!

En ny del

Javisst blev det bra! Gårdagens träning som jag skrev om igår var riktigt rolig. Hoppas att alla deltagare kände detta också. Nu hoppas jag på att vi gör detta oftare!

Går snabbt över på nästa ämne...

Örebro skulle för en tid sedan mött Vadstena. Vadstena kunde inte spela, då man hade för många 92or borta, en stomme i deras lag tydligen. Först slutade matchen 10-0 till Örebro som sa nej till att flytta den. Tydligen kunde de säga nej då förbundet i ett tidigt skede sagt till Vadstena att de inte kunde räkna med att få flytta den. Att de hade FSM samtidigt var inte ett skäl sa de.

Nu visar det sig att matchen skall spelas ändå. Vem som ändrat sig vet jag inte, eller om det var så att det var del från början med att de inte skulle få flytta den?

Jag tycker hur som helst att fel 1 i denna fråga är att man gör tjejer födda -92 till en sådan stomme så att man måste flytta en match då man spelar FSM. Således är det inget själ att flytta en seniormatch för att man har FSM. Att vara beroende av 92or i sitt bästa seniorlag, ja nåt är fel. Till saken hör också att Vadstenas 92or inte gick vidare från steg 1, mer än till steg 2 då. Är de då tillräckligt bra för att spela div 2 senior? Dessutom var man väldigt många i truppen. Hade inte några kunnat vara med seniorlaget då, om det nu är så att man valt att ha 92or med där.

För serien är det bra att matchen spelas då 10-0 aldrig är ett kul resultat. Det som är pajas över det hela är alla turer i ärendet. Vadstena skulle fått ett besked tidigt, ett besked som skall gälla. Detta besked skall Vadstena söka i samma ögonblick som man ser spelschemat för serien respektive FSM.

Helheten är inte bra för serien, inte bra för ÖSK eller Vadstena och framför allt inte bra för F92 som redan nu måste ta ett ansvar de inte är redo för. Detta baserar jag på deras resultat i FSM, steg 1.

Bra träningsupplägg

Idag är det premiär för "U-elit"-träning. Tjejerna födda 91, 92, 93 skall träna tillsammans. De tjejer som denna säsong tränat bäst och visat bäst takter skall idag träna tillsammans. Jag skall leda träningen!

Tror att det finns många fina fördelar med detta.

* Jag får koll på vad som finns underifrån till kommande säsonger.
* Tråden blir tydlig, tjejerna tränar på samma saker.
* Alla spelare har chans att visa sig för a-lagstränaren. Bra för dem som vill vara med och nosa på a-laget.
* Bra för alla spelare att möta massa bra spelare. Träningsmiljön är avgörande!
* 93-orna lär få känna på en del av de större spelarna. Eller blir det tvärtom?

KUL! Det blir det i alla fall! Vi ska allt ha ett jäkla drag på träningen ikväll! lambohov 19.30 smäller det!

Som fortsättning på gårdens resonemang kan jag ju säga att det som står ovan hör idag är en av de saker som klubben skulle kunna göra för att ge de bästa spelarna något bra och något som visar att klubben tänker på dem! Snacka om utveckling om man hela tiden får möta bra spelare på träningen!

RP

ÄNTLIGEN!!

En lördag och söndag som innehöll mycket, men nu har jag äntligen tid...

Jag har tydligt gjort klart vad jag tycker om att dra sig ur Sveriges näst högsta serie. Söder var ett av lagen. Söder är också ett av lagen som haft samarbete med Hammarby på damsidan. Ett samarbete som såvitt jag kan se inte gynnat dem någonting alls.

Har man behållit några spelare p ga detta? Nej, inte vad jag vet!?
Har man lyckats bättre som lag? Nej, man åkte ur ettan!
Har man tappat några spelare? JA! Hammarby var inte sena att sno åt sig de bästa spelarna från Söder.

Årsta är ett annat lag som drabbats på liknande vis. Man hade samarbete med Polisen, men råkade ut för samma visa. Man åkte ur div 1 med buller och bång, dessutom så tappade man de bästa spelarna till Polisen.

Vad har dessa lag vunnit? Svara mig gärna...

Nej, skit i dessa samarbeten. Det krävs en mycket, mycket god organisation för detta och tydliga relger och tydliga gemensamma tankar för att sånt här skall fungera. Se istället om egen hus, egen organisation och bestäm er i klubben vart ni vill någonstans!

Har man en verksamhet som präglas av en tydlig tråd, man har tränare som har ett tydligt och gemensamt ledarskap så kommer spelarna att söka sig dit. De som vill bli bra vill säga.

Har man tagit besultet att vara en breddklubb så kommer de spelarna som vill vara breddspelare att ansluta, om de vet om vad klubben vill och vad man står för.

Nog om samarbeten? För denna morgon i alla fall.

Årsta Söder Polisen

RP-dagen

Damlaget 
Idag är det RP-dagen! Hela dagen lång i sporthallen. Ledarmatch och grejer. En kul grej för hela klubben och ett bra sätt att få gemenskapen som en självklarhet i klubbens vardag. Hoppas att det kommer många människor.

Hoppas dessutom att jag får tid att skriva vidare om avhopp och samarbeten. Ikväll lär det finnas tid efter Hammarbymatchen på webbsport.se

Serieavhopp

Det första man borde göra när säsongen är slut är att rusta för nästa, om inte tidigare än så. Man bör tidigt se om sitt hus och därmed också ha klart för sig hur man står. När det är dags för att anmäla lagen till serie eller hur nu det går till har man i alla fall tillräckligt klart för att tacka nej eller ja till spel i div 1, senior!

I Sveriges näst högsta serie måste man vara så profesionella att man har klar sin trupp och ekonomi så att man vet om hurvida man kan spela eller ej.

Spelarna skriver på kontrakt, klubben har sponsorer, man vet om vilka intäckter man har. Man gör en budget över vad det kostar att vara med i div 1. Man bör också ha koll på juniorer i klubben så man vet vilka man kan låna spelare av om det går riktigt dåligt med skador och liknande. Hur stor trupp man skall ha är givetvis upp till var och en, men antalet kontrakterade spelare bör vara såpass många så att man klarar spel i den division man spelar i.

Boden och Söder drog sig ur. Två olika anledningar fanns, jag köper ingen!!! Boden bör sett tidigt vad som var på gång och skulle givetvis flaggat långt innan besked kom.

Söder skulle struntat i alla samarbeten som klubben har genomfört genom åren. Då hade man haft en lag som lätt hade klarat sig kvar i div 1. Jag förstår att man inte har spelare kvar, med tanke på att samarbetsavtalen bara gjort att man tappat sina bästa. Likadant här... Man måste ha sett vad som var på gång långt innan.

Sveriges näst högsta serie måste vara mer profesionell än såhär. Det finns lag underifrån som säkerligen hade kunnat spela istället för Boden och Söder. Nu blev serien med 11 lag istället. FEL FEL! För få lag åker då ur serien. Det blir ju så att ett lag som kanske skulle åkt ur nu får vara kvar pga allt detta....

Nästa gång blir det mera om samarbeten, DE DÖ! Niklas, det gillar du !

Ännu en bra träning

Jodå, visst var det så... Igår kunde vi lägga ytterligare en bra träning tillhanda.

Jag lämnar faktiskt redan nu ungdomshandbollen. Har fått en kommentar om att jag skall skriva mina åsikter i frågan klubbar som hoppar av serier m.m.

Det skall jag nog klara av att leverera! Håll till godo...

Mera ungdom

Hade precis börjat min handbollskola.

Alla som är uttagna till match spelar, man bör inte ta ut många spelare. Bättre att ha fler lag. De som tränar mest, spelar mest. De som kämpar bäst får mycket bra feedback på det så att alla förstår vikten av det!

Vikten av att vinna får aldrig glömmas, men prestationen är viktigare. Att alla som spelar kämpar och vågar. Att alla skjuter, passar och gör sitt bästa, precis som på träning.

Nivåanpassning tycker jag är bra att ha tidigt. De som klarar av att spela i högsta serien gör det. Finns möjligheten att träna med äldre, gör det! De som är redo för nästa steg, låt dem ta det! De som inte är måste fortsätta med det som skall klaras av.

Skit i allt vad växlar och system heter fram tills den dagen då spelarna kan skjuta på flera sätt, göra sin spelare på bägge sidor, passa långa och korta pass på ett bra sätt och tills de har tränat samarbeten och förstår dem. Skjuta från golvet OCH i luften är också viktigt.

Vilken grundspel är då bäst att utveckla individen i? Det tar vi nästa gång!


Ett avbrott

Bryter av ungdomshandbollen med ett kort, glatt inlägg...


Igår va en sån där extra kul träning. En träning som var fylld med bra prestationer, bra övningar och mycket kamp. Mera sånt! Bara sånt! Kan man spela dåligt om man tränar bra varje gång? Risken finns väl, men den bör minska!

Tjena!

Ungdomshandboll

Vad jag tänker och tycker om ungdomshandboll och saker kring det skall det nu handla om. Vet inte hur många delar det blir. Det får världen se!

Att börja spela handboll som liten är för många säkert mycket roligt. Att som förening fånga upp barnen och se till så att de får skoj borde vara prio ett. Frågan blir då vad som är skoj? Säkert massa! Generellt tror jag att kontakt med polarna, med tränaren är skoj. Att få känna uppmärksamhet och att lyckas. Dessutom tycker de flesta att det är skönt och skoj att röra på sig.

Aktivitet, att lyckas och att få vara med är alltså nycklar i inledningsfasen. Att känna att är med i gruppen och att man är uppskattad är också något som gär en liten kille eller tjej glad. Få barnen att känna, hit vill jag tillbaks!

Vad är då viktigt rent handbollsmässigt? Regler, växlar, att kämpa osv? Det viktigaste är att man får delta och att man får prova många, många gånger. Många skott och passningar, många repetitioner av allt barnen förtar sig är viktigt. Inga led, inga övningar som väljer ut någon eller några.

Alla skall få skjuta, passa, täcka och studsa. Ha från början ett sätt att leda laget som belönar när man försöker och när man kämpar! Fånga bollen, passa och skjuta är viktigast. Näst viktigast är att direkt visa att det är ok med kroppskontakt! Tekniken i att passa och skjuta är från början hög prio.

Fortsättning lär det bli i alla fall!


En tidig söndag

Först ett par ord om gårdagen. Förlust i Stockholm. Nej, det va såklart inte skoj, men för att citera Leif Wirdfors:
- "I en lång serie är det ofrånkomligt att man inte gör någon plattmatch. Det gäller alla lag oavsett serie."

Våran är nu gjort! Nu lämnar vi det...

Idag befinner jag mig i Stockholm och skall se en del handboll under dagen. Exakt var får vi la se. Funderar och en del på vad jag ska skriva om efter att jag nu skrivit om handbollsgymnasium.

Kanske landslaget? Kanske det faktum att Sverige fått handbolls-VM? Kanske ungdomshandboll? Något annat?

Jag funderar vidare så skall kvällen nog bestå av lite skriva me...

Avslutning handbollsgymnasium?

Kanske är detta det sista jag skriver om handbollsgymnasium, vem vet...

Den som läst allt jag skrivit borde ha uppfattat att det finns mycket bra med handbollsgymnasium, men också en del fallgropar för den som bara springer rakt fram utan att stanna och och kolla läget. Med rätt uppbackning och rätt utveckling i att ta ansvar menar jag att handbollsgymnasium är givet för den som vill se hur bra man verkligen kan bli på handboll!

Jag har ofta hört: - Nej, det blir för mycket handboll! eller -Nej, det blir inte tillräcklig tid för skolan osv BLA BLA BLA!

Om man gillar handboll och vill se hur bra man kan bli, klart man ska gå handbollsgymnasium. Snacket att man kan tröttna på handbollen och att det blir för mycket. Jodå! Visst kan det vara så, men en spelare som tröttnar bara för att han/hon går handbollsgymnasium, är det en spelare som spelare i elitserien sen ändå? Nej, det tror jag inte... Innan vi går vidare, sug på det jag skrivit ovan....
....
...
...

Klart!

Ta sådana spelare som verkligen brinner för handbollen... som jag har tränat och lärt känna... Nathalie Hagman, Gustav Hallén, Hedvig Owe, Josef Pujol m fl... Skulle de sluta bara för att de spelar handboll fler gånger i veckan? Skulle de sluta för att de får göra det som de älskar fler gånger? NEJ!

En annan grej jag hörde när jag började på Vittra... - Man läser inte språk i ettan så då går det ju inte... JAHA! OK, visst, jag respekterar det, men skall vi bli handbollsspelare eller språkvetare. Det är inte svårare än så för mig om har handbollen som nummer 1.. och det är väl det vi skall ha om vi vill bli bäst?

En intressant fråga är hur bra spelare som INTE gått eller går handbollsgymnasium skulle bli, utan för den sakens skull säga att det är dåliga spelare idag. Hur bra skulle spelare som gått handbollsgymnasium bli om de inte gjort det? Några exempel:

Petter Strömberg, 3 år på Vittra, idag i DIF div 1: Nej, Petter skulle inte vara den han är idag utan Vittra. Verksamheten på Vittra var kanske den tuffaste för Petter, åtminstone innan han spelade i a-laget.

Rasmus Johansson, 3 år på Vittra, idag elitserien med Tumba: Liksom Petter har Rasmus stått på ordentligt i 3 år och verkligen fått en utveckling som heter duga. Utan Vittra, ingen elitserie är jag övertygad om.

Anna Walter: Har tidigare nämnt Anna, hon har också utvecklat många sidor på Vittra.

Det var några exempel det. Sen finns det ju några exempel man frågar sig hur bra det hade kunnat bli OM de läst på ett handbollsgymnasium...

Tvillingarna Westberg, idag i Skuru elitserien: Hade äran att träna dessa 2 under 2 år. Bägge blev på denna korta tid mycket bra spelare! Hade de tränat på exempelvis Vittra så hade de idag varit giva i förstauppställningen i U-landslaget, det är min klara uppfattning.

Ulrika Olsson, numera Skuru, elitserien: Frågan är hur mycket motstånd Ullis fick på träningarna i Tumba sista året? Hade hon gått handbollsgymnasium hade hon fått spela mot och med killar. Tror det hade gjort henne gott!

Så.. Om tränare, spelare kan se till att spelaren får en bra vecka, med bra fördelning på belastningen och handbollsgymnasiet har en instruktör som fattar vad som behövs tränas på, klart att du skall välja handbollsgymnasium! En rolig och skoj utmaning för den som vill se hur bra man kan bli!!

Till sist! Sluta gnäll du som har träning 8.00 eller 9.00. Min generation hade träning måndag morgon 06.00 med Magnus Börjesson! Jämfört med att sitta i skolbänken är handboll 8.00 rätt ok eller?!

Petter!           Olof!           Emelie!           Johanna!

Petter Strömberg och Olof Johansson, spelare som fått en stor utveckling på Vittra handbollsgymnasium!
Johanna och Emelie Westberg, riktigt bra spelare, hade kunnat bli ännu bättre?


Hur blir ett handbollsgymnasium bra?

Då var det dags för del 3.

Vad gör man på de timmar, skoltid som man bedriver versksamhet? För det första bör man fråga sig vad behöver de ungdomar som valt handboll på skoltid. Vilken ålder är de i och var kommer de ifrån?

Jag har tidigare varit inne på belastning. En del som börjar handbollsgymnasium mer än dubblar sin träning jämfört med tidigare år. De flesta handbollsgymnasium jag känner till går direkt på 3 pass i veckan. Jag menar att man kan börja med 2 pass i veckan. Skall man ha ett 3:e, låt det vara teoretiskt eller extremt lätt.

Efter 6 månader eller mer kan man öka dosen, eller egentligen för när spelarna är redo. Därför är deras bakgrund väldigt viktig och återigen trycker jag på att spelarna OCH tränarna är medvetna om den totala belastningen.

Vad behöver då spelaren för träning?

Fysiska kraven ökar, du börjar med styrketräning och du kan mer och mer få nytta av alla typ av fysik träning. Således är det givet att bedriva styrke och löpträning på skoltid. Rörlighet, koordination och liknande är heller inte att glömma. Gör ungdomarna detta på skoltid så slipper de träna extra på kvällarna och helgerna. Här har tränarna mycket att tänka på. Tränarna i klubblagen alltså.

Handbollsmässigt blir det mer och mer kollektivt ju äldre man blir, kraven på att vinna ökar och individens utveckling står inte alltid övers på listan. Således blir gymnasieträningen givetvis av individuell karaktär. Genombrott, skott, passningar, ind. försvarsspel är egentligen det enda som är viktigt på skolträningarna. Du kan alltid bli bättre på att skjuta, passa osv. Spelarna kommer heller inte från samma lag så att spela lagspel är totalt ointressant. Lär spelarna istället fler finter, fler typer av skott, fler typer av samarbeten m.m. Detta är dessutom viktigt i dagens handboll!

Tänk att ha en M6:a som kan fördela bollarna i 1:a och 2:a fas. Då slipper man höra "passa aldrig m6 i kontringar". Låt alla spelare kunna flera skott. Låt kanter kunna ordentliga tjeckväxlar osv. Dessutom tycker de flesta spelare att detta är roligt. Att känna att man utvecklar sin individuella teknik är något mycket skönt!

Anna Anna Walter, numera i Skurus a-lag går på Vittra handbollsgymnasium. Jag hade förmånen att träna Anna både i skolan och på klubbnivå. Hennes utveckling individuellt märktes tydligt. Trots att hon är m6:a kunde hon i finalen i Lundaspelen göra mycket nytta på 9 meter då vi råkade ut för punkt. Att se glädjen i hennes individuella utveckling är bevis nog för hur viktigt det är att hela tiden utvecklas själv.

Nästa del, sista delen blir lite smått och gott om handbollsgymnasium.


Mera handbollsgymnasium

När blri då handbollsgymnasium en bra grej? En del tänker säkert att man tränar för mycket då man skall träna ännu mer än vad man redan gör. Jag vill på ett sätt ge dessa personer rätt, men på ett sätt inte.

Om du som spelare har tränat 3 pass i veckan innan du börjar gymnasium blir detta 6 pass i veckan ungefär. Dessutom kanske lagträningarna sker 4 gånger i veckan eller i alla fall är längre än vad de var innan. En klar fara och risk för överbeslastningsskador och en fysisk nedbrytning av kroppen.

Om man dock sköter detta rätt så har man mycket att vinna. Som instruktör på handbollsgymnasium är det därför viktigt att informera spelare, tränare och föräldrar om vad som är att vänta. Kost, sömn och allt det är av största vikt. Dessutom att belastningen sker på rätt sätt.

Det är lönlöst att exempelvis träna 2 pass gym eller 2 pass löpning samma dag. Dessutom bör man också ha koll på när vilan sker och hur många matcher man spelar. Ett förslag är att redan första veckorna ta detta med spelarna så att de har koll på sin egen belastning.

Allt detta kräver att tränarna har bra dialog med både spelare och instruktörer på skolan. När jag jobbade på Vittra, södermalm så fanns det exempel på bägge.

Tränarna måste och ha koll på vad man gör på gymnasiet. Respekten för detta blir till spelarens fördel. Har man löpning med skolan kan man faktiskt avstå den på kvällen med laget, trots att andra springer.

Nästa gång blir det.... Vad gör man på ett handbollsgymnasium?

 I Stockholm jobbade jag med Ulf Nyström. Ett samarbete som jag lärt mig mycket av!

Handbollsgymnasium

Lämnar damlaget ett tag. Tänkte skriva om det nya handbollsfenomenet handbollsgymnasium. Nytt och nytt, men allt fler blir det i alla fall.

Kan nästa generation i landslaget vara "handbollsgymnasiumgenerationen"? Jag tror det i alla fall. Jag tror och att det är lite av förklarningen till att vi idag har fler unga spelare på både herr och damsidan.

Nu tränar ungdomarna mycket och tufft redan från 15-16 års ålder vilket gör dem mer eller mindre redo tidigare för spel på högre nivå. Förr i tiden hade man inte lika många pass i kroppen då man var junior eller första års seniorspelare.

Vore intressant att se hur många av de 90or som spelar i herrarnas elitserie eller allsvenska som går på handbollsgymansium. Jag tror många...

Fortsättning följer om belastning och uppföljning på samma tema...

Styrkebesked

Ett jättebild på Karin W på framsidan av måndagens "Corrensport". Riktigt skoj att se tycker jag! Sen var det en bild på Ilone också några sidor senare. Mer sånt! För er som inte sett, läs Corren-måndag.

Eller vadå mer sånt, vi får la ta o spela bra, vinna matcher och sticka ut lite så är det nog inte sista gången...

Som serier har varit än sålänge verkar det som om alla förhandtips slår in. Dock är bara 3 matcher spelade. När 5:e omgången är komplett skall jag göra en lite mer vågan gissning.

Trevlig dag!

Ny vecka väntar

3 kollektiva pass samt ex antal egna väntar innan matchen i Stockholm på lördag. Fick idag, via en domare höra att Tallen hade slagit Vadstena utan avbytare. Tallen hade alltså inga avbytare.

Det är både imponerande och lite skrämmande. Imponerande för att man klarar av att vinna matchen med det manskapet. Skrämmande för att det är sådär att åka med bara precis fullt lag. Seriens status ökar inte direkt, men men...

På lördag hoppas jag att Tallen har fler spelare. Har de inte det så hoppas jag att de ändå ger oss en bra match! Efter gårdagens match ser jag fram emot att se hur många mål Tallen kan göra på oss!?

Ha en bra kväll!

På återseende!

Vinst mot Örebro SK

En sådan skön eftermiddag det blev. Tycker verkligen om att se vårat lag spela försvarsspel! Idag såg man också att en del spelare börjar att förstå spelet bakåt mer och mer. Längtar redan tills nästa match! Tallen borta...

Hammarby hade ingen chans idag. Celje vet verkligen hur de skall spela sitt försvar hemma...

Ikväll är det äntligen kul att se fotboll igen, med massa unga spelare på plan!

Hoppas nu att Kickis skada inte är alltför allvarlig!

Jag njuter denna kväll och ser fram emot en skön kväll och....

På återseende!

Matcher * många

Idag är det mycket handboll! Hemmamatchen mot ÖSK, Hammarby på TV i CL, webbsport sänder från herrarnas elitserie!

Brossan gjorde en bra match med sitt Ålborg igår, skojigt! 7 mål och 8 assists. Några som inte gjorde en bra match var Djurgården. Kul att åka dit, men tyvärr bjöd inte DIF upp riktigt. Nyköping va dock heta hemma!

Nu är det bara timmar kvar....

På återseende!

Skotträning

Fredag, full fart mot helgen!

Ikväll bär det av till Nyköping för att se matchen Nyköping-Djurgården. Skall bli skoj att se mina gamla adepter i action. Djurgården pratar vi då. Ska för första och troligtvis sista gången ta på mig en DIF-tröja ikväll.

Igår sköt skyttarna riktigt bra på träningen sista 10 minutrarna, skottekniken förbätrades på 5 minuter, underbart att se! För er som vill veta vad jag pratar om, kolla bilden...

skott

Tänk om alla skulle få en grymt bra teknikträning vad gäller skott när de är små, fan va folk skulle skjuta! Det är dags att "gummiarmen" blir ett begrepp på riktigt i klubben!

Match snart, imon, lördag! Hoppas verkligen, verkligen att folk kommer o kollar!

På återseende!

Välkommen till min nya blogg!


RSS 2.0